2023년 최고의 남성을 위한 종합비타민

Sep 01, 2023

우리의 웰빙 조언은 전문가의 심사를 거쳤습니다. 우리가 추천하는 최고의 제품은 편집자의 독립적인 연구, 분석 및 실제 테스트를 기반으로 합니다. 당사의 링크를 통해 구매하시면 당사가 수수료를 받을 수 있습니다. 윤리 선언문 검토

종합비타민은 식단을 보충하는 좋은 방법입니다. 우리는 귀하의 건강을 완벽하게 향상시킬 수 있도록 최고의 남성용 종합 비타민제를 검토했습니다.

종합비타민은 식단에서 영양 결핍을 해결하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 수년 동안 우리 팀은 모든 유형의 보충제와 비타민을 연구해 왔으며 어떤 것이 돈 가치가 있는지 알아내기 위해 다양한 옵션을 검토해 왔습니다. 남성용 최고의 종합 비타민제는 합리적인 가격으로 이러한 비타민을 제공하며 선택할 수 있는 제품이 매우 다양합니다. 시중에서 판매되는 최고의 남성용 종합 비타민제를 소개합니다.

미국 식품의약국(FDA)이 식이보충제를 규제하지 않아 소비자 시장이 선택의 폭이 부족하다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 저렴한 것부터 비싼 것까지 다양한 종합 비타민 브랜드가 있습니다. 남성용 종합비타민에 대해 알아보겠습니다.

Nature Made는 비타민 시장에서 가장 잘 알려진 브랜드 중 하나입니다. Nature Made는 최고의 약사가 권장하는 비타민 및 보충제 브랜드임을 자랑스럽게 생각하며 그럴 만한 이유가 있습니다. 이 회사는 50년 이상의 경험을 갖고 있으며 모든 제품을 미국에서 생산합니다. 가장 중요한 것은 Nature Made의 남성용 종합비타민이 미국 약전의 검증을 받았다는 것입니다. 이는 제품이 FDA의 현재 우수제조관리기준(Good Manufacturing Practices)에서 정한 품질 및 안전 표준을 충족했음을 의미합니다.

심장 건강, 에너지, 혈압 및 근육 기능을 지원하도록 특별히 제조된 One a Day는 활동적인 남성을 위한 최고의 종합 비타민 브랜드입니다. 1정에는 비타민 A, B6, B12, C, D, E, K, 리보플라빈, 티아민, 니아신, 엽산, 판토텐산, 아연, 망간, 비오틴, 마그네슘, 구리, 리코펜 일일 권장량의 100% 이상이 포함되어 있습니다. , 칼슘, 철, 요오드, 셀레늄 및 크롬. 비타민 B12와 판토텐산이 다량 함유되어 있어 신체의 세포와 혈액을 건강하게 유지하고 음식을 에너지로 전환하는 데 도움이 됩니다.

Olly는 오랫동안 신뢰할 수 있는 Target, CVS 및 Walgreens 브랜드였습니다. 이 회사는 여성, 아동, 남성, 수면, 미용, 면역력, 심지어 기분까지 위해 특별히 제작된 제품을 제공합니다. 제품에 관계없이 Olly는 맛이 좋은 젤리 비타민으로 유명합니다.

월간 구독을 해야 합니다. 요즘에는 음식, 뷰티, 의류에 이어 비타민까지 거의 모든 서비스를 구독할 수 있습니다. 월 사용료를 지불하고 좋아하는 비타민을 한 달 동안 집에서 바로 받아보세요. 2016년에 설립된 온라인 비타민 브랜드 Ritual을 사용하면 종합 비타민제를 쉽게 구입할 수 있습니다.

50세 이상의 남성에게는 전문적인 종합 비타민제가 필요한 경우가 많습니다. 나이가 들수록 우리 몸은 다른 ​​몸보다 더 많은 양의 영양소를 필요로 합니다. 노인 남성은 약간 더 많은 양의 비타민 C, D, E, B12, K, 엽산, 철, 마그네슘, 니아신 및 칼슘을 섭취하는 것이 좋습니다.

모든 종합 비타민이 동일하게 생성되는 것은 아니며 모든 종합 비타민이 귀하에게 효과가 있는 것은 아닙니다. 귀하의 고유한 요구 사항과 식습관 격차에 맞는 제품을 찾는 것이 중요합니다. 남성용 종합 비타민제를 구매할 때 이러한 요소를 염두에 두십시오.

50세 이상 남성은 노화된 신체에 특화된 종합비타민이 필요합니다. 예를 들어, 노인 남성은 건강한 뼈를 보호하고 유지하기 위해 더 많은 양의 비타민 D가 필요합니다. 종합비타민을 찾을 때 연령대에 맞는 제품을 찾으세요.

채식주의자, 글루텐 프리, 유제품을 사용하지 않는 사람들을 위해 고안된 종합 비타민제가 있지만, 성분을 좀 더 검사하면 됩니다. Ritual에는 완전 채식, 글루텐, 유제품 및 GMO가 아닌 종합 비타민제가 있습니다. 그러나 Nature Made의 종합 비타민에는 글루텐이 없습니다. 귀하의 식단이나 생활 방식에 글루텐이나 유제품이 포함되지 않은 제품이 필요한 경우 각 라벨을 주의 깊게 읽으십시오.

심장 질환에 걸릴 위험이 더 높은 경우, 의사는 칼륨 보충제를 권장할 수 있습니다(식단에서 일일 권장량을 충족하지 못한다는 가정 하에). 최근 연구에 따르면 낮은 수준의 칼륨이 심혈관 질환과 관련이 있는 것으로 나타났습니다.